keto_danny님의 저널, 2020년 04월 7일

Wow, en het gaat maar door!😍
Ik ben er super blij mee, maar kan het zelf nog niet geloven😳
66.5 kg 지금까지 감소한: 27.8 kg.    남은양: 4 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2020년 04월 7일:
1184 kcal 지방: 84.43g | 단백질: 79.61g | 탄수화물: 13.90g.   아침 식사: Dolce Gusto Lungo. 점심 식사: Riblappen, AH Kappertjes, Kesbeke Augurk, AH Bloemkool Roosjes, Zaanse Mayonaise, AH Ei. 저녁 식사: AH Avocado Eetrijp, Melkan Roomboter Ongezouten, AH Ei, AH Kippendijfilet, Iglo Spinazie met Boursin. 간식/기타: Fanta Lemon Zero, Dolce Gusto Lungo. 더보기
주 4.2 kg 감소하기

25명이 응원합니다    응원하기   

28중 1에서 20
댓글 
Doe je geweldig wat je nu ook doet... je bent er bijna, je was er al en dit is extra 😉 Je inzet en geduld word zo beloont... fijn voor je 😘 
2020년 04월 7일 작성이: Yoo69
Raar hè? Het is nog nooit zo snel gegaan😜 Ik ben er super blij mee, maar het kan onmogelijk vet zijn, zo snel achter elkaar. Maar ja, eraf is eraf! 
2020년 04월 7일 작성이: keto_danny
Super 😀😀 
2020년 04월 7일 작성이: Powerwomanx
Superfijn! 
2020년 04월 7일 작성이: MiirjamO
Je bent er echt biijnnnnaaa nu🤩 
2020년 04월 7일 작성이: MiirjamO
Whoop! Whoop! 👠 
2020년 04월 7일 작성이: margrietje_87
Woosh Woosh woosh, en ik ben er!😂 
2020년 04월 7일 작성이: keto_danny
Wat ga je lekker! Wat doe je allemaal joh! 😬 ga zo lekker door!👏🏻👊🏻 
2020년 04월 7일 작성이: dani.p2
Sport je er ook nog bij of let je alleen op je voeding? 
2020년 04월 7일 작성이: lalalalovei
Super, ik zeg goed bezig! 
2020년 04월 7일 작성이: claudet57
Ik sport niet, probeer wel iedere dag 30 tot 60 minuten stevig door te wandelen. Ik doe verder niks anders dan anders. Nu ben ik er bijna, en val ik ineens af als een achterlijke😳 Je zou eerder denken dat het andersom zou moeten zijn. Maar ik ben er erg blij mee.😍  
2020년 04월 7일 작성이: keto_danny
Top hoor! Haal veel inspiratie uit alles wat je deelt qua eten dus ook daarvoor dank en zet hem op! 
2020년 04월 7일 작성이: rommeltje
Misschien stiekem toch lekkerder in je vel, zal je mijn buikvet geven... je ben zo lekker bezig 🤣🤣 
2020년 04월 7일 작성이: Yoo69
Haha ja en dan nog op je gewicht blijven! Vind ik nog wel het meest lastig 🙈 
2020년 04월 7일 작성이: lalalalovei
Jij bent echt goed bezig! Super mop! 
2020년 04월 7일 작성이: D3N1S3.
Nee, helaas nog niet lekkerder in mijn vel Yoo. Alleen lichamelijk, maar niet geestelijk.😊 Op gewicht blijven is macro's aanpassen, en de rest van mijn leven mijn eten blijven noteren. Zit niets anders op. Zodra ik dat loslaat, zal ik weer aankomen. En dat ben ik niet meer van plan! 
2020년 04월 7일 작성이: keto_danny
Écht geweldig voor je Danny 🌺😘 
2020년 04월 7일 작성이: annemiek rembil
Ja zo wonderbaarlijk😂 
2020년 04월 7일 작성이: keto_danny
Dat is nu zo,n 2 kg in een week toch? 🔝 
2020년 04월 7일 작성이: annemiek rembil
Ja 1.8 kilo. Daar doe ik meestal 2 maanden over😳 
2020년 04월 7일 작성이: keto_danny

     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


keto_danny님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유