nagiamlove님의 저널, 2020년 04월 5일

今日から心機一転、やってきます〜
52.7 kg 지금까지 감소한: 0 kg.    남은양: 5.7 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2020년 04월 5일:
1954 kcal 지방: 73.45g | 단백질: 95.29g | 탄수화물: 230.93g.   점심 식사: ニチレイ 鶏めしおにぎり, セブンイレブン ツルもち餃子の野菜中華スープ. 저녁 식사: セブンイレブン お肉の旨味!餃子と野菜の中華スープ, セブンイレブン 牛乳仕込みのホイップロール, セブン-イレブン バタースコッチ, 鶏のもも肉, ハーゲンダッツ キャラメルバタークッキー, 焼き鳥(皮なし), トップバリュ チューハイ. 더보기
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