2013년 04월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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61.8 kg
지금까지 감소한: 6.7 kg.
남은양: 2.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2013년 04월 24일:
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515 kcal
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지방: 23.01g | 단백질: 25.20g | 탄수화물: 55.59g.
점심 식사: Pepsi Diet Pepsi, Pizza Hut 6" Cheese Personal Pan Pizza. 저녁 식사: Kraft Raspberry Vinaigrette Salad Dressing, Mixed Salad Greens, Cooked Cauliflower (Fat Not Added in Cooking). 간식/기타: Baby Carrots, Polly-O Part Skim Mozzarella String Cheese Sticks. 더보기
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주 1.9 kg 감소하기
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