2020년 04월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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68.8 kg
지금까지 감소한: 2.1 kg.
남은양: 12.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 04월 3일:
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1369 kcal
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지방: 70.27g | 단백질: 82.08g | 탄수화물: 97.53g.
아침 식사: Chabrior Cœur de Mie aux Céréales, Pâturages Le Carré Roux. 점심 식사: Yoplait Yopa! Fraise, Herta Le Bon Paris sans Nitrite, Oeuf sur le Plat, Chabrior Cœur de Mie aux Céréales. 저녁 식사: Vinaigre Balsamique, Isio 4 Huile, Oeuf Dur, Lentilles Cuites. 간식/기타: Yoplait Yopa! Fraise. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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