2020년 03월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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84.0 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 9.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 03월 28일:
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1225 kcal
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지방: 30.92g | 단백질: 20.26g | 탄수화물: 200.45g.
아침 식사: Great Value Classic Roast Ground Coffee, Betty Crocker Zucchini Bread. 저녁 식사: White Rice, Roasted Potato, Cooked Vegetable Combination with Soy-Based Sauce (Including Carrots, Broccoli, and/or Dark-Green Leafy). 간식/기타: Twizzlers Twizzlers, Lay's Wavy Original Potato Chips, Great Value French Onion Chip Dip, Anheuser-Busch Busch Light, Blueberries. 더보기
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주 7.0 kg 증가하기
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