2020년 03월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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82.7 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 7.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 03월 26일:
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1280 kcal
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지방: 45.00g | 단백질: 29.00g | 탄수화물: 172.00g.
아침 식사: Great Value Classic Roast Ground Coffee, Dunkin' Donuts Chocolate Long John. 점심 식사: Franzia Moscato, Tyson Foods Honey BBQ Flavored Chicken Strips. 저녁 식사: Green Giant Complete Skillet Meal - Garlic Chicken Pasta. 간식/기타: Mars Milky Way (Minis), Del Taco Chips and Salsa (Small). 더보기
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주 3.8 kg 감소하기
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