2020년 03월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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62.3 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 7.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 03월 24일:
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1149 kcal
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지방: 27.59g | 단백질: 66.88g | 탄수화물: 171.74g.
아침 식사: Ocean Spray Arándanos Deshidratados, Kaporo Aceite de Cacahuate, Mangos, Melaza, Berenjena, Guacamole, Germen de Soya, Cacahuates sin Sal Secos Tostados, Frijoles Cocidos, Lentejas Cocidas, Arroz Blanco, Arroz Integral, Zanahoria, Piña. 점심 식사: Espinacas, Tomates Cherry, Habas, Clara de Huevo. 저녁 식사: Canela, Plátano, Proteina de Soya. 더보기
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