2020년 03월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
51.8 kg
지금까지 감소한: 5.3 kg.
남은양: 1.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 03월 13일:
|
1417 kcal
|
지방: 26.20g | 단백질: 126.04g | 탄수화물: 169.46g.
아침 식사: Miele, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Miele, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Caffè (dalla Moca), Acqua. 점심 식사: Finocchi Bolliti, Mondelez Sottilette senza Lattosio (le Originali), Lidl Fettine Sottilissime di Petto di Pollo. 저녁 식사: Sedano Rapa, Lidl Bocconcini di Filetto di Pollo Panati. 간식/기타: Milbona Dessert Proteico al Cioccolato, Milbona Dessert Proteico al Cioccolato, Latteria Latte Scremato UHT senza Lattosio, Maizena Amido di Mais, Latteria Latte Scremato UHT senza Lattosio, Maizena Amido di Mais, Rapunzel Cacao Magro in Polvere, Cestini di pasta fillo e mele. 더보기
|
안정된 체중
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|