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holding weight- been eatting more/junkie food lately. I had to start covering my part time workers shifts at work so with the 13hr days I feel like I've needed to fuel.
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83.6 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 8.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 03월 13일:
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1262 kcal
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지방: 35.54g | 단백질: 70.90g | 탄수화물: 177.23g.
아침 식사: Great Value Classic Roast Ground Coffee, Pure Protein Chocolate Peanut Caramel High Protein Bar. 점심 식사: McDonald's Coca-Cola (Large), Mission 8" Flour Soft Taco (10 ct), Kirkland Signature Smoked Pulled Pork. 저녁 식사: Chicken Sandwich. 더보기
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안정된 체중
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