2013년 04월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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101.4 kg
지금까지 감소한: 43.7 kg.
남은양: 19.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2013년 04월 14일:
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1903 kcal
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지방: 1.91g | 단백질: 37.63g | 탄수화물: 177.65g.
점심 식사: Boiled or Steamed Crayfish, Russet Potatoes (Flesh and Skin). 간식/기타: Bacardi 151 Proof Rum, vermouth, whiskey, maraschino cherry, Anheuser-Busch Budweiser Beer, White Sugar and Water Syrup. 더보기
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3165 kcal
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운동:
운동 기계 (느리게) - 53 분, 가사 - 1 시간, 운전 - 1 시간, 휴식 - 13 시간 7 분, 숙면 - 8 시간. 더보기
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주 1.9 kg 감소하기
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