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Grote blij!
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108.4 kg
지금까지 감소한: 4.6 kg.
남은양: 23.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 03월 11일:
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1302 kcal
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지방: 48.81g | 단백질: 75.76g | 탄수화물: 143.12g.
아침 식사: Cappuccino, Banaan. 점심 식사: AH Gebraden Beenham, Italiaanse Bol, Honing-Mosterd Dressing. 저녁 식사: Dr. Oetker Vanillesuiker, Bramen, Floating Farm Hangop, Olie en Azijn Dressing (uit Eigen Keuken), Gemengde Sla, AH Gegrilde Courgette, Kania Champignonsaus , Lidl Kalfsrolletjes. 간식/기타: Oldtimers Sneker Zoethoudertjes, Venco Topdrop. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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