|
Snap er niks van. In t weekend patat met kaassoufle gegeten. Maar dat moet toch na 2 dagen wel weg zijn? Balen! Kijken wat deze week brengt. Succes allemaal 😊
|
78.5 kg
지금까지 감소한: 7 kg.
남은양: 8.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 03월 11일:
|
714 kcal
|
지방: 8.94g | 단백질: 61.13g | 탄수화물: 99.54g.
아침 식사: Milsani Houdbare Magere Melk. 점심 식사: Milsani Houdbare Magere Melk. 저녁 식사: Gekookte Bloemkool (Vers, zonder Olie Bereid), Komkommer, Vivera Plantballetjes, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Appelmoes (zonder Toegevoegde Suikers). 간식/기타: Aardbeien, Milsani Magere Kwark Naturel, Alpro Perzik, Milsani Houdbare Magere Melk. 더보기
|
주 0.2 kg 증가하기
|
 댓글
2020년 03월 11일 작성이: AviaMar
|
Weg zijn ze zeker Annemiek, lekker in het waffeltje 🤣🤣🤣
2020년 03월 11일 작성이: Gerrika G
|
AviaMar, dat was t weekend hè! Dat was mijn avondeten. En was nog onder mijn kc inname wat ik zou mogen. Gerrika, gelukkig , hoef ik niet meer te zoeken. 🤣🤣🤣👍
2020년 03월 11일 작성이: annemiek rembil
|
En daarna heb ik zelfs minder kc gegeten. Maar misschien morgen wel een whooshje voor mij ,haha.
2020년 03월 11일 작성이: annemiek rembil
|
Misschien vind je ze morgen weer terug in de 🚽🧻🧻🤣🤣
2020년 03월 11일 작성이: Gerrika G
|
Ik zal eens goed kijken 👀👀👀👀👀en laat t je weten. Als je het niet erg vindt maak ik geen foto 🤣🤣
2020년 03월 11일 작성이: annemiek rembil
|
Haha nou vooruit dan hè Annemiek ;-).
2020년 03월 11일 작성이: AviaMar
|
2020년 03월 11일 작성이: Gerrika G
|
🤢even wachten 🤢 even wachten nog ......
2020년 03월 11일 작성이: annemiek rembil
|
Komt goed Annemiek, misschien hou je iets vocht vast
2020년 03월 12일 작성이: s@ndr@1971
|
Was vast lekkerder dan mijn andijvie stamppot...🤣
2020년 03월 12일 작성이: Mariska!!
|
Denk het wel Mariska 😊. Komt zeker goed Sandra, duurt wat langer, meer niet 🌞
2020년 03월 12일 작성이: annemiek rembil
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|