2013년 04월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
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74.3 kg
지금까지 감소한: 4.0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2013년 04월 12일:
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689 kcal
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지방: 26.54g | 단백질: 42.66g | 탄수화물: 72.46g.
아침 식사: Lowfat All Natural Plain Yoghurt. 점심 식사: Blue Cheese, Oranges, Whole Wheat Bread, Dry Roasted Salted Peanuts, Meatless Deli Salami. 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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