2020년 03월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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110.3 kg
지금까지 감소한: 2.7 kg.
남은양: 25.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 03월 5일:
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1437 kcal
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지방: 59.30g | 단백질: 76.57g | 탄수화물: 149.19g.
아침 식사: Banaan, Walden Farms Caramel Syrup, Floating Farm Hangop. 점심 식사: Sinaasappelen, De Afbakker Voorgebakken Bruine Broodjes, Desembrood, AH Gerookte Zalm. 저녁 식사: AH Paprika Mix, C1000 Jonge Goudse Kaas 48+, Bereide Champignons, Omelet of Roerei. 간식/기타: Venco Topdrop, Klene Muntdrop Suikervrij, Nesquik Chocolademelk. 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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