|
Ik had gisteren kcal tekort van 1200/1400 zoiets en mijn lichaam dacht HEEEEEEE ik kan toveren, ik geef haar er gewoon 5 ons bij! zomaar ... blijf me verbazen ;-)
ANYWAY ik ga het gewoon NIET Invullen dat ik weer 73 kg. ben, dikke doei Blijft een raar ding, zo'n lijf cq. vervoersmiddel voor al onze acties en gedachten.
Morgen weer een dag!
Daaag
XXX
... dat dusz .. *zo het toch wraak zijn van dat ene taartje... zo van, ik wacht even en dan .... VERASSING! HAHAAAA jij dacht dat ik al verwerkt was he... nou nee hier, hiero FATSAAA
:-)
|
72.5 kg
지금까지 감소한: 4.4 kg.
남은양: 5.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 03월 3일:
|
1312 kcal
|
지방: 63.43g | 단백질: 59.98g | 탄수화물: 126.61g.
저녁 식사: Aardbeien, Campina Vanille Vla, Boter, Havermout Brood, Rode Uien, Komkommer (met Schil), AH Mango Stukjes Diepvries, AH Tartaar. 간식/기타: AH Roomboter Kokoskransen, Cappuccino. 더보기
|
안정된 체중
|
 댓글
2020년 03월 3일 작성이: annemiek rembil
|
Haha. Als die taart verast is, zal je er qua gewicht niets van merken.
2020년 03월 3일 작성이: Tijmpje
|
Schatje dat noemen ze Karma! Jij heb die duct tape los gehaald, tja dikke bult eigen schuld... je was nog zo waarschuwd.
anyway.... ik gister aan de wijn en verder niets geks gegeten en Bam👊 kilo eraan... oké had nog geen poepie gedaan maar toch.. 😬
|
Ik denk inderdaad dat de taart ergens vertraging heeft opgelopen!😜
2020년 03월 3일 작성이: keto_danny
|
LOL :-) nou vandaag weer bijna 1400 kcal in de min, mij maken ze niet gek die onzen! *HULKBRUL!
Heb wat dropjes lopen snaaien tijdens koken, alvast Goulash soep voor morgen gemaakt, kan na het werk gewoon hup, opwarmen, maar ja die ga ik niet opvoeren meer ...
Ik ga op mijn zuignap! Morgen weer een dag
XXXX
2020년 03월 3일 작성이: Dottieapple
|
2020년 03월 3일 작성이: Dottieapple
|
Dan moet ik 0 calorieën eten om 1400 in de min te staan😳
2020년 03월 3일 작성이: keto_danny
|
ik ben vanochtend om half acht begonnen met lopen, bed afhalen, verschonen etc. toen naar Ikea, daarna post wegbrengen, boodschappen doen, vloeren gedweild, tussendoor bijna uurtje gesport en 2x gekookt, en dus ook twee keer opgeruimd... bijna 13 km. gelopen.... mijn arme voetjes, die doen nu ook pijn... moet wel zeggen dat ik nu ik afval en stukken minder eet... ik onwijs veel energie heb.... blijf gaan joh!
2020년 03월 3일 작성이: Dottieapple
|
2020년 03월 3일 작성이: keto_danny
|
Vanaf ikea 13 km is langs mijn huisje hè. Ikea heeft rol stoelen... Dammm daar gaat me dagje uit 🥺
|
Yooooo het was een Ikea drive by. Zakjes&servetten. Kunnen gaan hoor volgende week, laadt ik je in mijn Mini 🚗
2020년 03월 4일 작성이: Dottieapple
|
Wat zou dat gezellig zijn, twee maffe wijven bij elkaar! Ik zou zeggen doen!😊
2020년 03월 4일 작성이: keto_danny
|
2020년 03월 4일 작성이: Dottieapple
|
Dan wel ff filmen hoor, en een foto plaatsen hier 😜
2020년 03월 4일 작성이: annemiek rembil
|
2020년 03월 4일 작성이: keto_danny
|
|
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|