|
Gaat weer goed gelukkig, blij mee. Ik gok de hoeveelheid nog steeds, en dat gaat zo te zien ook goed. Op naar de volgende week 👍, fijne dag allemaal 🤗
|
78.3 kg
지금까지 감소한: 7.2 kg.
남은양: 8.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 03월 3일:
|
996 kcal
|
지방: 16.12g | 단백질: 64.72g | 탄수화물: 146.83g.
아침 식사: Milsani Houdbare Magere Melk. 점심 식사: Aldi Rijstwafels met Zeezout, Milsani Houdbare Magere Melk, Milner Smeerkaas Komijn. 저녁 식사: Nevo Rode Paprika, AH Salade Tonijn, Bietenwrap, Kesbeke Augurk, Cherrytomaten, Komkommer, AH Veldsla, Bospeen. 간식/기타: Kanzi Appels, Céréal Kokos Koekjes, Milsani Houdbare Magere Melk, Drop Kogels, Optimel Vanille Vla 0% Vet, Milsani Magere Kwark Naturel. 더보기
|
주 0.8 kg 감소하기
|
46중 1에서 20
 댓글
2020년 03월 3일 작성이: MiirjamO
|
2020년 03월 3일 작성이: D3N1S3.
|
Dank! Ik zie dat ik ongeveer op de helft ben 🤷🏽♀️Ik was al 2 x op streefgewicht, stom toch 🤦🏻♀️
2020년 03월 3일 작성이: annemiek rembil
|
2020년 03월 3일 작성이: keto_danny
|
|
|
|
|
Is dat zo?😳
Ik gebruik dat ook vaak, ik dacht dat het Amsterdams was😂
Vrienden van ons hadden een Cattery die het toppertje heette.
2020년 03월 3일 작성이: keto_danny
|
Maakt niet uit joh, ze is zo lekker bezig die Miek 😜
|
Wat heerlijk dat jij weer zo goed gaat! Lekker gevoel zo onder de 80.. ik ga ook weer ff knallen, want wil dit ook bereiken ben klaar met die 8 hahaha
|
Haha, lief van jullie. En geen ruzie maken hè TOPPERS. 🥰
2020년 03월 3일 작성이: annemiek rembil
|
volgens mij al eerder gezegd: het gaat er niet om hoe vaak je omvalt...Wat belangrijker is dat je weer opstaat💪💪 Je doet het ontzettend goed!! Toppertje!! (vanuit Lunteren)
2020년 03월 3일 작성이: snoezeloes79
|
2020년 03월 3일 작성이: annemiek rembil
|
Annemiek je bent weer lekker bezig! Zo zie ik het graag
2020년 03월 3일 작성이: AviaMar
|
Yoo en ik maken geen ruzie hoor! Ze is mijn moppie😊
2020년 03월 3일 작성이: keto_danny
|
Miekke, ik en Danny zijn Rotterdam en Amsterdam 😂😂 en ze is mijn sexy skinny bitch 😘.
|
Ojee....010...020 toch? Zo kan het dus ook 🤣🤣🤣
2020년 03월 3일 작성이: annemiek rembil
|
2020년 03월 3일 작성이: annemiek rembil
|
Dat kan heel goed Miekkie... Respect voor elkaar. Gaat om de mens en niet waar ze vandaan komen of de maat van je broek 🤣🤣
|
Hahaha lekkere vrouwen zijn jullie toch ook he 🤣❤
2020년 03월 3일 작성이: D3N1S3.
|
2020년 03월 3일 작성이: annemiek rembil
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|