Unfortunately, all this weight loss is due to illness. Not actually me doing anything special. I will need to begin exercising once again when my lungs are in better shape.
|
99.2 kg
지금까지 감소한: 23.3 kg.
남은양: 40.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2013년 04월 9일:
|
866 kcal
|
지방: 30.27g | 단백질: 61.57g | 탄수화물: 92.48g.
아침 식사: Cucumber (with Peel), Corn Tortilla, Bacon, Fried Egg, Florida Pink and Red Grapefruit. 점심 식사: Dion's half salad ranch. 저녁 식사: Tomatoes, Red Onions, Gold Potatoes, Tilapia Loins. 간식/기타: Bananas. 더보기
|
주 7.6 kg 감소하기
|