2020년 02월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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86.5 kg
지금까지 감소한: 26.6 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 02월 29일:
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1577 kcal
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지방: 67.90g | 단백질: 25.63g | 탄수화물: 85.58g.
아침 식사: Coffee. 점심 식사: Splenda No Calorie Sweetener Packets, Land O'Lakes Traditional Half & Half, Coffee (Brewed From Grounds) . 저녁 식사: Johnsonville White Cheddar Smoked Sausage, Mashed Potato. 간식/기타: Fritos Original Corn Chips, Rum. 더보기
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주 4.3 kg 증가하기
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