2020년 02월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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52.5 kg
지금까지 감소한: 4.6 kg.
남은양: 2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 02월 27일:
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1030 kcal
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지방: 33.58g | 단백질: 81.89g | 탄수화물: 101.79g.
아침 식사: Misura Biscotti con Farina tipo 2 Dolcesenza senza Zuccheri Aggiunti, Caffè (dalla Moca), Acqua. 점심 식사: Cavolfiore Cotto (senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Lidl Tagliata di Pollo. 저녁 식사: Pane Bianco, Novella Pesto Genovese, Carote Bollite, Lidl Fettine Sottilissime di Petto di Pollo. 간식/기타: Bauli Pandoro, Granarolo Latte di Mandorla senza Lattosio, Maizena Amido di Mais, Rapunzel Cacao Magro in Polvere, Arance. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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