2020년 02월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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74.2 kg
지금까지 감소한: 15.3 kg.
남은양: 4.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 02월 26일:
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1757 kcal
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지방: 66.90g | 단백질: 255.01g | 탄수화물: 19.38g.
아침 식사: Sunny Day Queijo Frescal, Zero-Cal Adoçante, Melitta Café sem Açúcar . 점심 식사: Zero-Cal Adoçante, Melitta Café sem Açúcar , Carne de Panela, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). 저녁 식사: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Carne de Panela. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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tatiane cristina soares님의 체중기록
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