가입하기
|
로그인
대한민국
검색하기:
음식
요리법
신체단련
회원
마이 FatSecret
음식
요리법
신체단련
커뮤니티
커뮤니티
회원
tatiane cristina soares
저널
tatiane cristina soares님의 저널
tatiane cristina soares 님의 프로필
|
체중기록
53중 1에서 5
페이지:
1
2
3
4
5
...
다음
2023년 03월 6일
Minha criação iorgute grego natural feito por mim, com pedaços manga e aveia. É um lanche maravilhoso para as refeições do meio da manhã como pós treino e a tarde tambem
댓글달기
2023년 03월 4일
Alface, Repolho, Chuchu cozido em agua e sal apenas e figado de galinha caipira. Eu não gosto muito do figado de boi, prefiro de galinha. E você gosta de figados ou não?!
(6개의 댓글)
2023년 02월 28일
Almoço neste dia quente de BH fiz dois amburguer artesanalmente e coloquei na air fry e ficou uma delicia. Eu aprendi durante meus 5 anos de processo a deixar de comer arroz, macarrão e batata inglesa. Ja o feijão eu ainda consumo as vezes. E vivo bem.
댓글달기
2023년 02월 28일
댓글달기
2023년 02월 23일
Obrigada a todos que partilharam suas experiencias sobre o jejum.
Eu consegui bater a minha meta de jejum. Hoje em dia não faço com tanta frequencia como la no inicio do meu emagrecimento. Sai de 130 quilos tenho63 eliminados, treino 5x por semana. Foco
댓글달기
tatiane cristina soares님의 체중기록
전체 내역보기