nurselnels님의 저널, 2013년 04월 5일

Totally didn't expect that. being sick does have it's rewards sometimes. I was up all night coughing my guts out. Maybe that constitutes as an ab workout.
101.2 kg 지금까지 감소한: 21.2 kg.    남은양: 42.3 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2013년 04월 5일:
1393 kcal 지방: 65.95g | 단백질: 79.78g | 탄수화물: 120.58g.   아침 식사: Fried Egg, Florida Pink and Red Grapefruit, Whole Wheat Bread. 점심 식사: Bean and Ham Soup (Home Recipe). 저녁 식사: Pizza with Meat and Vegetables. 더보기
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