2020년 02월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
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55 kg
지금까지 감소한: 5 kg.
남은양: 10 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 02월 20일:
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430 kcal
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지방: 12.62g | 단백질: 11.45g | 탄수화물: 70.49g.
아침 식사: Energen Energen. 점심 식사: Bayam Dimasak (dari Segar), Pare, Telur Dadar, Nasi Putih. 간식/기타: Keju Cheddar, Apel. 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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