2013년 04월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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76.2 kg
지금까지 감소한: 6.8 kg.
남은양: 8.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2013년 04월 3일:
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723 kcal
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지방: 9.95g | 단백질: 50.45g | 탄수화물: 67.48g.
아침 식사: Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten), Truvia Calorie Free Sweetener, Half and Half Cream, Coffee. 점심 식사: Strawberries, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten), Oranges. 저녁 식사: Navels Oranges, Strawberries. 간식/기타: Vodka (90 Proof). 더보기
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주 0.6 kg 감소하기
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