2020년 02월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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81.6 kg
지금까지 감소한: 30.4 kg.
남은양: 21.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 02월 10일:
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1487 kcal
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지방: 99.39g | 단백질: 128.53g | 탄수화물: 13.33g.
아침 식사: Bordon Salsicha Ao Molho, Sadia Mussarela, Sadia Presunto Cozido Magro, Ovo Mexido. 점심 식사: Costela Bovina, Cupim Assado, Alcatra. 더보기
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안정된 체중
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