2020년 02월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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109.8 kg
지금까지 감소한: 31.2 kg.
남은양: 19.8 kg.
다이어트 실행도: 잘 따르지 않음.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 02월 7일:
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1943 kcal
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지방: 29.93g | 단백질: 56.02g | 탄수화물: 232.77g.
아침 식사: Язык Говяжий Отварной, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Картошка Печеная. 점심 식사: Язык Говяжий Отварной, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Блины на Молоке, Суп Куриный с Рисом, Zatecky Gus Пиво Светлое. 더보기
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주 10.5 kg 증가하기
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