Rodrigo Rodrigues RJ님의 저널, 2020년 02월 4일

Rodrigo Rodrigues RJ 님의 프로필 | < 이전 항목 |다음 항목 >

#lowcarb
#zeroalcool

Início: 108.1kg
Atual: 94.9kg
Meta: 86.0kg

[Idade Real: 32 anos / Idade Metabólica: 60 anos / Gordura Visceral: 11]

Dados: Balança OMROM 514C

94.9 kg 지금까지 감소한: 11.6 kg. 남은양: 8.9 kg. 다이어트 실행도: 합리적.

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Amanhã completo 1 mês sem bebida🚫🍻🤞🏽 , parabéns pelo seu foco !!!

2020년 02월 4일 작성이: DeahFitness

Valeu Deah! Pretende parar de ingerir álcool para sempre ou tem alguma meta mais específica ?

2020년 02월 5일 작성이: Rodrigo Rodrigues RJ

@Rodrigo , pretendo deixar de vez !! Fiquei 15 anos sem tomar nada , acho que consigo 😅 , mas vamos ver , nada forçado . Mas por enquanto é 0 álcool 🙌🏽

2020년 02월 5일 작성이: DeahFitness


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