rightlane님의 저널, 2020년 01월 29일

2020년 01월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
102.4 kg 지금까지 감소한: 8.8 kg.    남은양: 25.3 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2020년 01월 29일:
2089 kcal 지방: 71.02g | 단백질: 111.77g | 탄수화물: 198.27g.   아침 식사: Bananas , Oranges , Tim Hortons Regular Coffee (Medium). 점심 식사: Sweet and Sour Sauce, Dairy Queen Chicken Strips (4). 저녁 식사: Budweiser Beer, Nature Valley Sweet & Salty Nut Bars - Almond, Honeydew Melons , Mangos , Poppy Seed Dressing, Cheddar Cheese , Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Knorr Sidekicks Butter & Herb, Baked or Broiled Salmon. 더보기
주 5.0 kg 감소하기

   응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


rightlane님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유