2010년 09월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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74.0 kg
지금까지 감소한: 4.7 kg.
남은양: 15.1 kg.
다이어트 실행도: 잘 따르지 않음.
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다이어트 캘린더 보기, 2010년 09월 13일:
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1077 kcal
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지방: 34.30g | 단백질: 95.36g | 탄수화물: 108.13g.
아침 식사: nu-tex. 점심 식사: slim fast peanut butter crunch, subway turkey & ham meat only, subway turkey & ham salad. 저녁 식사: egg white, orange, tomato, mushrooms, broc, eggs. 간식/기타: fullbar. 더보기
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주 0.1 kg 증가하기
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