myhealthmakesmylife님의 저널, 2020년 01월 27일

Starting 12 day detox today!
116.6 kg 지금까지 감소한: 5.6 kg.    남은양: 32.7 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2020년 01월 27일:
592 kcal 지방: 13.12g | 단백질: 75.90g | 탄수화물: 48.80g.   아침 식사: Green Smoothie, Boiled Egg. 점심 식사: Green Smoothie. 저녁 식사: Wal-Mart Boneless Skinless Chicken Breast. 더보기
2133 kcal 운동: Apple Health - 24 시간. 더보기
주 0.1 kg 감소하기

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댓글 
Nice drop and good luck 🍀😊 
2020년 01월 27일 작성이: jcmama777
Thank you!  
2020년 01월 28일 작성이: myhealthmakesmylife

     
 

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