2020년 01월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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81.8 kg
지금까지 감소한: 13.5 kg.
남은양: 16.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 01월 22일:
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617 kcal
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지방: 30.97g | 단백질: 42.60g | 탄수화물: 43.15g.
아침 식사: Punta del Agua Queso Tybo, La Serenísima Queso Cremon, Paladini Jamón Cocido, Arcor Serranitas. 점심 식사: Hellmann's Mayonesa Light, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Milanesa de Pollo. 저녁 식사: Exquisita Postre Sabor Vainilla. 간식/기타: Uva. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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