2020년 01월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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83.7 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 8.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 01월 22일:
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1947 kcal
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지방: 71.82g | 단백질: 51.75g | 탄수화물: 279.72g.
아침 식사: Alacer Corp Emergen-C Raspberry, Great Value Classic Roast Ground Coffee, Hostess Glazed Mini Crullers. 점심 식사: Sugared or Glazed Doughnuts , Cantaloupe Melons , Blueberries . 저녁 식사: Skittles Original, Pizza Hut 12" Medium Pepperoni Thin'N Crispy Pizza. 간식/기타: Rockstar Inc Pure Zero Punched, Bananas , Cuties Mandarin Orange, Old Trapper Original Deli Style Beef Stick. 더보기
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주 0.6 kg 감소하기
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