2013년 03월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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91.5 kg
지금까지 감소한: 2.1 kg.
남은양: 10.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2013년 03월 18일:
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2082 kcal
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지방: 66.45g | 단백질: 75.45g | 탄수화물: 306.13g.
아침 식사: Brown Sugar, 1% Fat Milk, Oatmeal. 점심 식사: Sweet Tarts, Beef Summer Sausage, Cheddar Cheese. 저녁 식사: Soy Sauce, Brown Rice, Buttered Air Popped Popcorn. 간식/기타: 1% Fat Milk, Bananas , Cocoa Powder (Unsweetened). 더보기
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주 0.3 kg 증가하기
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