2020년 01월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
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85.8 kg
지금까지 감소한: 27.2 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 01월 19일:
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1519 kcal
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지방: 57.83g | 단백질: 51.96g | 탄수화물: 200.27g.
아침 식사: Coffee. 저녁 식사: Sargento Mozzarella Cheese Stick, Ore-Ida Zesty Seasoned Curly Fries, TGI Friday's Onion Rings, Publix Breaded Chicken Tenderloins, TGI Friday's Onion Rings, Red Gold Diced Tomatoes, Adams Diced Onion, Bertolli Marinara Sauce, Sargento Mozzarella Shredded Cheese, Great Value Italian Style Meatballs. 간식/기타: Kellogg's Pop-Tarts - Strawberry. 더보기
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주 2.3 kg 증가하기
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