2013년 03월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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75.3 kg
지금까지 감소한: 3.1 kg.
남은양: 12.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2013년 03월 17일:
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1104 kcal
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지방: 43.61g | 단백질: 37.17g | 탄수화물: 141.40g.
아침 식사: Яблоки, Йогурт, Кофе с Сахаром, Мини-пицца. 점심 식사: Ржаной Хлеб, Суп "Язык проглотишь". 저녁 식사: Капуста Тушеная, Свинина с грушей, Чай, Вафли Сливочные. 더보기
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주 12.6 kg 증가하기
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