|
So far so good😊
|
53.5 kg
지금까지 감소한: 2.5 kg.
남은양: 1.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 01월 12일:
|
959 kcal
|
지방: 49.74g | 단백질: 36.25g | 탄수화물: 93.08g.
아침 식사: Simba Salted Peanuts, Clover Numel, House of Coffees Hug in A Mug Hot Chocolate . 점심 식사: Simba Salted Peanuts, House of Coffees Hug in A Mug Hot Chocolate , Clover Numel. 저녁 식사: Clicks Smartbite Corn Cakes, Fry's Vegetarian Original Burgers, Yellow Sweet Corn , Werda Beetroot Salad. 더보기
|
주 2.8 kg 감소하기
|