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Guten Morgen Ihr Lieben! 🤩
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106 kg
지금까지 감소한: 6.2 kg.
남은양: 26 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 01월 4일:
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2188 kcal
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지방: 87.25g | 단백질: 121.60g | 탄수화물: 197.45g.
점심 식사: Asia Spezialitäten Gebratene Nudeln mit Hühnchen. 저녁 식사: Basmati-Reis (Gekocht), Knorr Hackbällchen Toskana. 간식/기타: Mandarine. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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