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Das erste Wochenende 2020 ist zum greifen nahe 😊
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106.2 kg
지금까지 감소한: 6 kg.
남은양: 26.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 01월 3일:
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2006 kcal
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지방: 102.64g | 단백질: 102.22g | 탄수화물: 168.14g.
아침 식사: Hemme Milch Vollmilch, Dulano Hähnchenbrustaufschnitt, REWE Leberwurst, Aldi Tilsiter, Butter, Kürbiskernbrötchen. 저녁 식사: Barilla Fusilli, Paprikapulver, Tomatenmark, Weizenmehl Type 405, Schwarzer Pfeffer, Klare Gemüsebrühe, Tomaten Ketchup, Geflügelwurst, Zucker, Margarine. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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