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Guten Morgen! Das ist eine gute Motivation am zweiten Tag 😉
Geniesst den Tag egal wo Ihr seid.😘
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106.5 kg
지금까지 감소한: 5.7 kg.
남은양: 26.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 01월 2일:
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2189 kcal
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지방: 121.25g | 단백질: 86.72g | 탄수화물: 187.99g.
아침 식사: Milsani Deutsche Markenbutter, K-Classic Emmentaler in Scheiben, Lachs, Knack & Back Sonntagsbrötchen. 저녁 식사: Ja! Sahne-Heringsfilets, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). 간식/기타: Käsewiener. 더보기
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주 4.9 kg 감소하기
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