HawtSauce님의 저널, 2010년 09월 6일

Day 55 and under 120 today. Oh happy day!

54.2 kg 지금까지 감소한: 7.0 kg. 남은양: 2.1 kg. 다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2010년 09월 6일:

657 kcal

지방: 21.21g | 단백질: 47.87g | 탄수화물: 70.28g. 아침 식사: french toast, fruit salad. 저녁 식사: Classic Greek Salad (No Dressing), chicken skewers. 더보기

1496 kcal

운동: 걷기 (중간) - 5km/h - 1 시간 20 분, 휴식 - 14 시간 40 분, 숙면 - 8 시간. 더보기

주 3.5 kg 감소하기

Congrats!! Great day for you I am sure. Enjoy it

2010년 09월 6일 작성이: skinnygirl130


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