|
is it me or do I need a new scale? me wins new wardrobe seems to have shrunk a size!!!
|
64.2 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 5.2 kg.
다이어트 실행도: 잘 따르지 않음.
|
다이어트 캘린더 보기, 2013년 03월 7일:
|
1651 kcal
|
지방: 118.80g | 단백질: 74.79g | 탄수화물: 82.98g.
아침 식사: Flax Bread II, fage yogurt, Egg, Hot thick and chunky salsa, coconut oil. 점심 식사: brussels sprouts, almonds, chicken breast, tomatoes, onion, marzetti ranch dressing, kalamata olives, lettuce mix, cucumber, Celery. 간식/기타: flourless peanut butter cookies, pistachios, Hard Candies, Endulge Peanut Caramel Cluster Bar. 더보기
|
주 4.8 kg 감소하기
|