2019년 12월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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81.6 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 6.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 12월 26일:
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1040 kcal
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지방: 70.57g | 단백질: 58.26g | 탄수화물: 58.42g.
아침 식사: Quest Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar, Great Value Classic Roast Ground Coffee. 점심 식사: Maurice Lenell Christmas Cookies, Breakfast Casserole. 저녁 식사: Great Value Bratwurst. 더보기
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주 0.6 kg 증가하기
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