2019년 12월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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54.2 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 12월 24일:
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2309 kcal
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지방: 47.59g | 단백질: 103.18g | 탄수화물: 267.14g.
아침 식사: Café, Fuchs Pan de Pascua Frutos Secos. 점심 식사: Arroz al Curry, Seitan. 저녁 식사: Arroz Blanco, Ensalada Mixta, Champiñones, Papas Gratinadas, Porotos Verdes, Tomates, Verduras Salteadas. 간식/기타: Pisco Sour, Almond Dream Leche de Almendras, Iron Plant Natural Soy Supro Protein, Durazno. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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