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久しぶりに開いた。
彼氏より重いという状況は脱してここ何ヶ月か継続している。体重のことなどまったく意識せずに生きている。
とても素晴らしい。何年も前から望んでいた生活である。過食行為もたまにあっても低カロリーのものを選ぶし（クリームよりゼリー系を選ぶようになった）、心も落ち着いている。
余分な重りが減って、動きも俊敏になってきたので、
これからは筋トレ等の運動をしていきたい。
老後のためにも筋肉の貯金をしてゆく。。。
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52 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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주 0.1 kg 증가하기
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