2019년 12월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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51.3 kg
지금까지 감소한: 5.8 kg.
남은양: 0.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 12월 17일:
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1318 kcal
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지방: 54.42g | 단백질: 89.13g | 탄수화물: 125.00g.
아침 식사: Caffè (dalla Moca). 점심 식사: Carote Bollite, Scottona Hamburger. 저녁 식사: Scuderie San Martino Schiacciatine di Mais Croc , Milbona Fiocchi di Latte senza Lattosio, Lidl Filetti di Petto di Pollo Panati, Cavolfiore Cotto (senza Aggiunta di Grassi in Cottura). 간식/기타: Bauli Pandoro, Tisana, Mandarancio, Cioccolato Fondente, Realforno Sfogliatine Glassate. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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