2019년 12월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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51 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 5 kg.
다이어트 실행도: 적용하지않음.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 12월 13일:
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1501 kcal
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지방: 25.22g | 단백질: 68.84g | 탄수화물: 247.23g.
아침 식사: 香蕉, 瑞穗 全脂鮮奶, 豆沙包. 점심 식사: 統一 LP33機能優酪乳, 7-11 茶葉蛋, 白飯, 蓮發 素火腿, 炒花菜. 저녁 식사: 7-11 宗家府泡菜冬粉. 간식/기타: 瑞穗 鮮乳吐司. 더보기
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