2008년 09월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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78.0 kg
지금까지 감소한: 27.7 kg.
남은양: 10.0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2008년 09월 15일:
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3299 kcal
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운동:
미용 체조 (격하게 예 푸시업) - 40 분, 운동 기계 (중간속도) - 1 시간, 운전 - 1 시간 20 분, 책상 업무 - 9 시간, 휴식 - 5 시간, 숙면 - 7 시간. 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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