2019년 12월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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98.2 kg
지금까지 감소한: 1 kg.
남은양: 14.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 12월 2일:
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1986 kcal
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지방: 77.71g | 단백질: 93.03g | 탄수화물: 227.21g.
아침 식사: Mehrkornbrot, Butter, Aldi Kochschinken, Plätzchen, Ikea Köttbullar, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), RUF Zitronen Muffins, Kölln Müsli Schoko, Zucker, Milch 1,5%. 더보기
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주 0.3 kg 증가하기
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