2019년 11월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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81.4 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 6.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 11월 29일:
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760 kcal
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지방: 42.00g | 단백질: 46.00g | 탄수화물: 53.00g.
아침 식사: Maxwell House Breakfast Blend, Water. 점심 식사: Panda Express Broccoli Chicken. 간식/기타: Bigs Dill Pickle Sunflower Seeds, Ferrara Pan Lemonhead Candy. 더보기
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주 2.5 kg 증가하기
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