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2019년 11월 22일
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Uhuuu!
Yesterday: Sauna + running training + lifting training + small amount of food. Probably weight will grow tmrw (be ready for 500-900 g)
73 kg
지금까지 감소한:
8.9 kg
.
남은양:
3.1 kg
.
다이어트 실행도: 합리적.
주 11.9 kg 감소하기
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